シス

トランス脂肪酸について こんにちは！福岡のパーソナルトレーナー柴山です。今回はトランス脂肪酸について書いていきます。 トランス脂肪酸 植物性の油は健康的であるというイメージがなんとなく強いですが、実は多くの方がそ...